Просто нужно перестать себя накручивать. Да что с тобой такое? От нечего делать маешься. Сходи лучше погуляй. Это просто модная болезнь. Хватит ныть. Да что с тобой такое?! Не было раньше никаких депрессий, это выдумки всё современные, в интернете начитались. Просто перестань читать новости. Тебе это зачем-то нужно, тебе это нравится. Ты же ходишь на работу, значит, ты в порядке. Да ладно, у меня тоже настроение не очень. Займись чем-нибудь, роди, второго роди, больше работай, выпей, мужика найди, витамины попей, как прекрасен этот мир посмотри, другим ещё хуже, руки-ноги есть, что тебе ещё надо. Не, ты этого не сделаешь. Да что с тобой такое?! Ну! Перестань! Примерный список неработающих советов и бестолковых комментариев для человека в депрессии. Господи, как же они бесят, как они чертовски бесят, эти фразы, ей-богу, очень сложно не послать говорящего в сакральное путешествие к источникам жизни. Но я всех записала в коричневую книжку. Пока карандашом. Депрессия это не просто грустно. Это не плохое настроение. Это настоящий пц. И нет никакого просвета. И он никогда не закончится. Ни ког да. Нет шансов. Всё по-настоящему плохо. Монохромная картинка. Всё чёрно-серое. Дорогие тебе люди, хоть и рядом, а словно на экране старого телевизора, невозможно ощутить и соприкоснуться. Когда-то любимая еда со вкусом пепла. Явь как в тошнотном вязком сне, в котором еле волочишь ноги. Сон как попытка отключиться от бесконечной пытки существования. Настигающая тьма и нет спасения. Физически больно жить. Ничего не доставляет удовольствия. Ничего. Между тобой и радостью проссанный ватный матрас. Никто не хочет умирать. Но вот так продолжать жить невозможно. Просто невозможно, незачем и не на что. И "носишься со своей выдуманной депрессией" может стать не причиной, но финальной точкой для необратимого решения. Тут мы в лидерах, кстати, на душу населения. В комментариях будут варианты куда можно обратиться за помощью. Да. Человеку в депрессии нужна помощь. Ему нужен психиатр, психотерапевт и, возможно, лекарства. Ему нужно нормально есть, нормально спать и человеческая поддержка. Люди, будьте добрее. А то чо вы как лохи. P.S. Сегодня Международный день борьбы с депрессией. Я уже в порядке. Спасибо тем, кто помогал.

Теги других блогов: помощь депрессия психиатр